6 loại quả giúp bạn có làn da sáng, đẹp

Đây là loại quả giàu sắt, magie và kali giúp giảm tình trạng đau bụng kinh. Đối với da, chuối rất giàu vitamin A, B và E có tác dụng chống lại các tác nhân gây lão hóa. Sử dụng chuối tươi nghiền nát làm mặt nạ đắp mặt sẽ cho hiệu quả không ngờ cho làn da của bạn.

Chanh là loại quả bốn mùa và luôn có trong nhà bếp của mỗi người. Với thành phần chính là Vitamin C, chanh sẽ giữ cho da luôn có được vẻ đẹp cuốn hút nhất. Một cốc nước ấm với một thìa mật ong và một lát chanh tươi hòa trộn vào nhau dùng để rửa mặt lúc sáng sớm sẽ là chất tẩy rửa tốt nhất cho làn da. Với đặc tính làm se lỗ chân lông, chanh có thể được sử dụng để làm sáng nền da và xóa sẹo mụn. Ngoài ra, có thể dùng vỏ chanh đắp lên khuỷu tay để loại bỏ.

Theo nguồn