Giải nhiệt với salad rau kiểu Nhật


Trong những ngày hanh khô của tiết trời giao mùa, thì món salad rau củ sẽ là món giải nhiệt tuyệt vời cho gia đình bạn đấy!

Nguyên liệu:
1/4 cây bắp cải
100gr đậu hà lan
2 củ cà rốt
Nửa củ thì là
1/3 chén nước sốt Ponzu Mitsukan của Nhật (bạn có thể mua ở các siêu thị)
1 muỗng canh mè
1/2 muỗng cà phê dầu mè nướng
Muối tinh

Cách làm:
Giải nhiệt với salad rau kiểu Nhật - 1

Đậu hà lan thái lát chéo đều nhau
Giải nhiệt với salad rau kiểu Nhật - 2
Cà rốt cũng thái tương tự
Giải nhiệt với salad rau kiểu Nhật - 3
Bắp cải thái sợi thật mảnh
Giải nhiệt với salad rau kiểu Nhật - 4
Củ thì là bóc bỏ lớp vỏ bên ngoài cũng thái lát mỏng
Giải nhiệt với salad rau kiểu Nhật - 5
Chuẩn bị nước sốt ponzu - một thứ nước sốt đặc trưng của Nhật Bản
Giải nhiệt với salad rau kiểu Nhật - 6
Thêm một chút mắm và cho hạt mè vào
Giải nhiệt với salad rau kiểu Nhật - 7
Một chút muối tinh
Giải nhiệt với salad rau kiểu Nhật - 8
Trộn đều nước sốt
Giải nhiệt với salad rau kiểu Nhật - 9
Đổ vào hỗn hợp rau củ quả
Giải nhiệt với salad rau kiểu Nhật - 10
Trộn đều cho ngấm nước sốt
Giải nhiệt với salad rau kiểu Nhật - 11
Giờ thì cùng giải nhiệt với món salad rau củ thanh mát theo phong cách Nhật nào

Giải nhiệt với salad rau kiểu Nhật


Trong những ngày hanh khô của tiết trời giao mùa, thì món salad rau củ sẽ là món giải nhiệt tuyệt vời cho gia đình bạn đấy!

Nguyên liệu:
1/4 cây bắp cải
100gr đậu hà lan
2 củ cà rốt
Nửa củ thì là
1/3 chén nước sốt Ponzu Mitsukan của Nhật (bạn có thể mua ở các siêu thị)
1 muỗng canh mè
1/2 muỗng cà phê dầu mè nướng
Muối tinh

Cách làm:
Giải nhiệt với salad rau kiểu Nhật - 1

Đậu hà lan thái lát chéo đều nhau
Giải nhiệt với salad rau kiểu Nhật - 2
Cà rốt cũng thái tương tự
Giải nhiệt với salad rau kiểu Nhật - 3
Bắp cải thái sợi thật mảnh
Giải nhiệt với salad rau kiểu Nhật - 4
Củ thì là bóc bỏ lớp vỏ bên ngoài cũng thái lát mỏng
Giải nhiệt với salad rau kiểu Nhật - 5
Chuẩn bị nước sốt ponzu - một thứ nước sốt đặc trưng của Nhật Bản
Giải nhiệt với salad rau kiểu Nhật - 6
Thêm một chút mắm và cho hạt mè vào
Giải nhiệt với salad rau kiểu Nhật - 7
Một chút muối tinh
Giải nhiệt với salad rau kiểu Nhật - 8
Trộn đều nước sốt
Giải nhiệt với salad rau kiểu Nhật - 9
Đổ vào hỗn hợp rau củ quả
Giải nhiệt với salad rau kiểu Nhật - 10
Trộn đều cho ngấm nước sốt
Giải nhiệt với salad rau kiểu Nhật - 11
Giờ thì cùng giải nhiệt với món salad rau củ thanh mát theo phong cách Nhật nào

Vui đùa vùng vẫy với bento cá


Nghịch một chút với những nắm cơm nhiều màu chính là niềm vui đến từ nghệ thuật làm Bento Nhật Bản, cùng làm quen với bạn Bento cá đầy đủ chất mà không lo mập nhé.


Nguyên liệu cần có:

1 lá rong biển nhỏ
1 củ cà rốt lớn
2 lá xà lách
Cơm cắm nhiều nước
2 trái trứng lớn
1 trái dưa leo
Cùng làm nhé:
Bước 1:
Cà rốt gọt vỏ, chẻ đôi rồi cắt làm 2 nửa hình tròn, hành lá thái nhuyễn nhé. Sau đó luộc cà rốt chín hoặc xào bơ cho thơm.
Bước 2:
Trứng gà lọc riêng lòng đỏ lòng trắng, đánh cả 2 với bột nêm cho đều. Phần lòng trắng cho thêm hành băm rồi dàn mỏng cho vào chảo chiên nghen.
Bước 3:
Lòng đỏ đã nêm nếm cũng chiên lên rồi cho vào phần lòng trắng chiên và cuộn lại.
Bước 4:
Rong biển khô ngâm nước cho mềm là vớt ra. Hành tỏi phi thơm chiên chung với rong biển và cơm nêm nếm vừa ăn. Chiên đến khi rong biển đều và ráo cơm là được.
Bước 5:
Pha màu cơm thành 2 màu, vàng và đỏ. Phần màu vàng thì chiên cơm cùng lòng đỏ trứng còn màu đỏ thì trộn kĩ cùng tương cà nhé. nắm thành đầu và thân cá.
Bước 6:
Bắt đầu xếp cơm vào hộp với một lớp xà lách dưới cùng, đến lớp cơm rong biển. Thêm một lớp dưa leo làm sóng biển nữa.
Bước 7:
Đặt đầu cá và thân cá vào vị trí, trang trí vây và đuôi bằng cà rốt cho đẹp, phần cà rốt tròn đặt lên làm vảy cá. Còn mắt và miệng là những miếng đầu dưa leo. Trứng cuộn xếp xung quanh cho màu hài hoà.
Đầu tư một chút cho bữa ăn thêm sắc màu nhé!

Món Omuraice đến từ Nhật Bản


Omuraice hay còn gọi là cơm gà bao trứng là một món ăn hấp dẫn của người Nhật Bản đấy. Nhìn bên ngoài thì khá giống món trứng chiên cuộn lại của nhà mình, nhưng thực tế đấy chỉ là vỏ bọc bên ngoài thôi, bên trong lớp trứng này là cả một công thức làm nhân ngon tuyệt từ thịt gà và giá đỗ. 
Nguyên liệu cần có:
- 2 quả trứng gà
- 1 bát cơm nguội
- 1 bát giá đỗ
- 1/4 củ hành tây
- 1/4 quả ớt chuông xanh, 1/4 quả ớt chuông đỏ
- 1 bát thịt gà đùi lọc xương thái nhỏ
- Dầu ăn, gia vị, ketchup
Cùng làm nhé:
Bước 1:
Mình sẽ làm phần nhân trước tiên nhé. Các ấy bắc chảo lên bếp, cho một ít dầu ăn vào, dầu nóng mình phi hành tây, rồi đến ớt chuông, sau đó đổ thịt gà vào xào cùng, cho thêm cơm, gia vị và ketchup vào xào nè.
Khi hỗn hợp này gần chín, mình sẽ cho giá đỗ vào đảo, giá đỗ chín tới thì bắc ra luôn nhé.
Bước 2:
Lấy một chiếc chảo khác ra nào, rán trứng thật mỏng nha.
Bước 3:
Khi mặt trứng se lại, chúng mình đổ hỗn hợp cơm gà vào giữa.
Khéo léo cuộn 2 bên lại như thế này.
Sau đó gấp nốt 2 cạnh còn lại vào giữa, lật mặt rán tiếp 1 chút là xong.
Khi ăn, các bồ nhớ rưới một ít ketchup lên thế này là chuẩn rồi đấy.
Món Omuraice này cực kỳ dễ ăn và còn ngon nữa.
Teen nào mê văn hóa ẩm thực Nhật Bản chắc chắn sẽ thích món này cho mà xem. ^^
Hôm nào làm thử mà xem. Chúc các bồ ngon miệng. :X

Tìm hiểu về món cơm mận muối của Nhật Bản


Một món cơm được ví như hình ảnh của đất nước mặt trời mọc đấy các bạn ạ!
Đã bao giờ bạn thử dùng bữa trưa với một quả mận muối chưa? Mới nghe qua thì có thể sẽ thật khó để ăn được vì món mận muối này rất mặn. Thế nhưng hình ảnh nắm cơm cùng một trái mận muối lại không hề xa lạ trong bữa trưa của người Nhật Bản, thậm chí đây luôn là món ăn được ưa thích trong khẩu phần ăn của người dân Nhật, đặc biệt là những người cao tuổi.
“Nắm cơm mặt trời mọc” từ lâu đã trở thành món ăn truyền thống của người Nhật Bản. Được coi là nắm cơm sinh mệnh, người Nhật vẫn thường nói với nhau rằng họ còn có thể tồn tại chừng nào còn một trái mận muối và một bát cơm. Do đó, mận muối không chỉ là món ăn truyền thống mà còn có một vị trí rất quan trọng trong nền văn hóa ẩm thực Nhật Bản.
Ở Nhật, cứ đến tháng 6 hàng năm, những người bán rau quả trên khắp Nhật Bản lại bắt đầu bày bán hàng núi mận xanh rắn và chắc đến mức không thể ăn được. Phần lớn khối lượng mận này được dùng để làm mận muối, những trái mận xanh được rửa sạch và xếp vào một chiếc vại sành, sau đó người ta rắc muối và nén xuống nước trong khoảng hai tuần. Và để tăng thêm màu sắc cùng hương vị cho mận muối, những chiếc lá tía tô sẽ được ngắt bỏ thêm vào vại. Khi mặt ngoài quả mận bắt đầu mềm ra và chuyển sang màu đỏ tươi, người ta vớt mận ra và phơi ngoài trời từ hai đến ba ngày. Khi đã khô, mận được thu vào một chiếc vại khác để ăn dần. Một cách làm khác đó là đem phơi cho héo những quả mận trước khi muối.
Theo một số tài liệu cho thấy rằng, mận muối truyền thống của Nhật Bản phải được làm từ những quả mận đã chín được thu lượm vào khoảng từ đầu tháng sáu đến giữa tháng bảy, lúc những cây mận trĩu trái chín đỏ. Những quả mận này được xếp đầy trong thùng gỗ chứa muối, và phủ một lớp muối dày lên lớp trên cùng, theo thời gian mận xẹp xuống, nước cốt mận sẽ tiết ra làm tan muối tạo thành dấm mận tự nhiên, có vị chua đặc trưng.
Có lẽ do tính địa phương nên việc chế biến món mận muối có nhiều phương pháp khác nhau, do đó mận muối có thể có nhiều loại mềm, giòn, có vị chua gắt và mặn hoặc có màu vàng rộm, hay màu đỏ tùy thuộc vào độ chín của những quả mận khi đem muối.
Ngày nay có nhiều cách làm món mận muối, phần đông người ta ít dùng muối mà thay vào đó sử dụng trực tiếp dấm và chỉ cho một ít muối để có vị mặn tương đương. Đặc biệt, mận muối cũng có một vị trí quan trọng trong thực đơn của những người ăn chay. Mặc dù khi thưởng thức mận muối lần đầu bạn sẽ cảm thấy rất chát, vì vị mặn ngấm sâu vào trái mận, nhưng sau đó, bạn sẽ cảm giác vị chua chát chuyển dần sang vị chua mặn rồi kết thúc ở một vị ngọt rất lạ. Chính nhờ hương vị này mà món mận muối không chỉ phổ biến và được yêu thích ở Nhật Bản mà còn phổ biến tại nhiều nước Châu Á.