Bài massage cho vòng 1 căng tròn gợi cảm

Các động tác massage, ấn huyệt làm cho hệ tuần hoàn máu lưu thông tốt hơn, thúc đẩy sự phát triển của các bộ phận trong ngực. Các thủ pháp kích thích trực tiếp hay gián tiếp đều có thể làm cho các huyết quản, các mô liên kết căng nở to lên, cải thiện tình trạng cung cấp chất dinh dưỡng cho các bộ phận trong ngực, làm cho bầu ngực trở nên căng tròn, đầy đặn.

Nếu bạn biết cách kết hợp chế độ ăn uống hợp lý, đầy đủ chất dinh dưỡng và

Trước hết bạn cần một lọ tinh dầu làm tăng vòng 1.

Tinh dầu có nguồn gốc thiên nhiên nêncó thể yên tâm sử dụng cho da.

Bắt đầu massage từ khe ngực sang hai bên, nhẹ nhàng masage đều tay

và nâng ngực lên

Massage vòng quanh ngực, sang hai bên ngực rồi lại quay vòng lên trên

Massage vòng quanh ngực, sang hai bên ngực rồi lại quay vòng lên trên

Dùng hai tay bóp ngực nhẹ sau đó hơi vặn ngực một chút

Dùng hai tay bóp ngực nhẹ sau đó hơi vặn ngực một chút

Tiếp tục massage theo hướng mũi tên như hình

Tiếp tục massage theo hướng mũi tên như hình

Lần lượt các đường vòng đi dọc theo ngực

Lần lượt các đường vòng đi dọc theo ngực

Đổi hướng sang bên kia ngực và từ dưới lên

Đổi hướng sang bên kia ngực và từ dưới lên

Rồi lại theo chiều ngược lại

Rồi lại theo chiều ngược lại

Xoa từ trái sang phải, phải sang trái cả phần trên và dưới bầu ngực

Xoa từ trái sang phải, phải sang trái cả phần trên và dưới bầu ngực

Nhẹ nhàng ấn theo chiều trong hình

Các động tác massage, ấn huyệt làm cho hệ tuần hoàn máu lưu thông tốt hơn, thúc đẩy sự phát triển của các bộ phận trong ngực. Các thủ pháp kích thích trực tiếp hay gián tiếp đều có thể làm cho các huyết quản, các mô liên kết căng nở to lên, cải thiện tình trạng cung cấp chất dinh dưỡng cho các bộ phận trong ngực, làm cho bầu ngực trở nên căng tròn, đầy đặn.

Nếu bạn biết cách kết hợp chế độ ăn uống hợp lý, đầy đủ chất dinh dưỡng và

Theo nguồn