Tuyệt chiêu làm đẹp tuổi 30 của Rachel McAdams

Thứ Ba, 10 tháng 1, 2012

Hẳn bạn còn nhớ bộ phim The Notebook (Nhật ký tình yêu) do Rachel McAdams thủ vai chính? Nhân vật Allison Hamilton đã lấy đi không ít nước mắt của khán giả và làm nên tên tuổi cho nữ diễn viên 32 tuổi. Ngoài tài năng diễn xuất, Rachel còn được biết đến với gương mặt hút hồn hàng nghìn fan nam giới, trong đó có cả chồng của cô, chàng diễn viên điển trai Michael Sheen.

Ở độ tuổi ngoài 30, Rachel vẫn giữ được phom người chuẩn tự nhiên, không cần viện đến các biện pháp phẫu thuật dao kéo. Đây là kết quả của việc thực hiện nghiêm ngặt các chế độ ăn uống, tập luyện. Hiện tại, Rachel đang theo phương pháp ăn kiêng của Master Cleanse(thanh lọc cơ thể). Với phương pháp này, bạn cần phải uống một loại trà nhuận tràng mỗi tối và một ngụm nước ấm có pha muối biển vào buổi sáng (không sử dụng với người tiền sử bệnh tim mạch).