Để có khuôn mặt thon gọn, cân đối

Thứ Bảy, 30 tháng 7, 2011

Những bài tập này có thể tập ở mọi nơi

Hãy chăm chỉ luyện tập cơ mặt để có khuôn mặt thon gọn

Cười cũng có thể giúp bạn có khuôn mặt thon gọn

Giữ nguyên như vậy trong vòng 5 giây, sau đó nhăn mũi của bạn trong 2 lần. Thư giãn và tập lại bài tập này, đây thực sự là bài tập giúp bạn căng cơ mặt. Lặp lại bài tập thể dục này 10 lần/ngày nếu bạn muốn nhanh chóng có khuôn mặt thon gọn.